Mon, 12 / 2020 3:41 pm | sangmaketing

Chè dưỡng nhan khi xưa chỉ dành cho vua chúa và giới quý tộc. Khác với mỹ phẩm làm đẹp từ bên ngoài, chè dưỡng nhan làm đẹp từ bên trong với nhiều loại thảo mộc giá trị.

Chè dưỡng nhan bổ dưỡng

Chè dưỡng nhan giúp duy trì nét thanh xuân tươi trẻ, tác dụng tốt trong việc thanh nhiệt giải độc, tăng cường sức đề kháng và làm đẹp da cho phụ nữ. 

Cách nấu chè dưỡng nhan

Nguyên liệu nấu chè dưỡng nhan

Nguyên liệu là sự hòa quyện của các loại thảo mộc tuyết yến, nhựa đào, táo đỏ, kỳ tử, tuyết liên tử, long nhãn. Những nguyên liệu này có khả năng hỗ trợ lẫn nhau, giúp gia tăng công dụng chung trong mỗi loại.

Tuyết yến

Là nhựa của lõi cây Gum Tragacanth. Tuyết Yến khi vừa tiết ra có màu trắng nhưng sau đó bị oxi hóa chuyển sang màu đỏ, dạng sợi dài.

Nhựa Đào

Sở dĩ người ta chọn nhựa đào khi nấu chè dưỡng nhan là bởi vì trong nhựa đào có chứa collagen, các amino axit. Giúp da trắng sáng và căng mịn và ngừa lão hóa.

Táo Đỏ

Nhờ có nhiều chất dinh dưỡng (protein, lipit, vitamin A, glucozo, canxi, photpho,…) nên táo đỏ giúp bổ não, tăng tuổi thọ, tăng cường sức khỏe. Ngoài ra nó còn có công dụng làm đẹp da,tuần hoàn máu….

Kỳ tử

Kỳ tử có nhiều công dụng như cải thiện miễn dịch của cơ thể, bảo vệ tế bào gan, làm chậm lại quá trình lão hóa, chống phóng xạ, và ức chế các tế bào ung thư..

Tuyết Liên Tử

Tuyết liên tử là một dược liệu quý ít béo, có chứa chất xơ, giàu năng lượng giúp nhuận sắc, bổ khí.

Long Nhãn

Nếu bạn chưa biết thì long nhãn có tác dụng giảm lo âu, giảm stress vô cùng hiệu quả. 

Hạt sen

Các thành phần như glucozit, chất kiềm, vitamin B,C tốt cho cơ thể. Bên cạnh đó, hạt sen còn giúp cơ thể bạn sản xuất insulin nhanh hơn, giúp an thần, đảm bảo cho giấc ngủ của bạn tròn vẹn.

Nấm tuyết

Giúp làn da sáng, mịn màng, làm chậm sự lão hóa

Nguyên liệu nấu chè dưỡng nhan

Nấu chè dưỡng nhan

Cách nấu chè dưỡng nhan hạt chia 

Đây là món ăn thanh mát, bổ dưỡng. Hạt chia vừa là hạt ngũ cốc vừa là vị thuốc có tác dụng chữa bệnh. Hạt chia khi kết hợp với chè không những ngon miệng mà còn hỗ trợ cực tốt cho sức khỏe và sắc đẹp.

Chuẩn bị:

  • Nhựa đào: 10gr
  • Tuyết yến: 10gr
  • Tuyết liên tử: 20gr
  • Long nhãn: 100gr
  • Hạt kỷ tử: 20gr
  • Hạt chia: 10gr
  • Táo đỏ: 100gr
  • ​Đường phèn: 300gr

Cách thực hiện:

Bước 1: 

  • Ngâm Tuyết yến và Nhựa đào trong nước qua đêm cho nở mềm. 
  • Làm sạch long nhãn, hạt kỷ tử, tuyết liên tử, để ráo nước. 
  • Táo tàu rửa sạch, khía vài đường cho dưỡng chất làm phần nước chè ngọt & thanh mát.

Bước 2: 

  • Cho nhựa đào đã ngâm và 1,5 lít nước đã ngâm mềm vào nấu trong 10 phút. Tiếp theo cho tuyết yến, táo đỏ, đường phèn vào đun thêm 5 phút. 
  • Cho hạt chia, kỷ tử vào ly nước ấm, khuấy đều rồi đổ vào nồi. Nấu thêm 5 phút nữa, tắt bếp.

Bước 3: 

  • Thưởng thức. Chè dưỡng nhan hạt chia ngon hơn khi dùng lạnh. Bạn có thể chắt ra chén hoặc chiết vào chai để lạnh.
Thành phẩm sau khi nấu xong

Đây là món ăn bổ dưỡng cho sức khỏe, bổ sung collagen cho sắc đẹp của các chị em. So với những loại trà khác, trà dương nhan nhiều công dụng hơn về làm đẹp, đặc biệt là nét đẹp tươi trẻ cho phái đẹp.

Cách nấu chè dưỡng nhan 9 vị

Chuẩn bị

  • Lá dứa;
  • Hạt é: 10g;
  • Táo đỏ: 25g;
  • Hạt sen khô: 25g;
  • Nấm tuyết 5g;
  • Long nhãn: 15gr;
  • Đường phèn: 150g;
  • Câu kỷ tử: 5gr;
  • Tuyết yến: 10g;
  • Nhựa đào; 10g.

Cách thực hiện

Bước 1: 

  • Ngâm tuyết yến, nhựa đào cho mềm (ngâm qua đêm là tốt nhất)
  • Nấm tuyết ngâm 20 phút rồi xả sạch.
  • Đường phèn đập nhỏ
  • Rửa hạt sen, kỷ tử, long nhãn và để ráo nước.

Bước 2:

Cho lần lượt các nguyên liệu vào nấu trong một nồi 2 lít nước. Cho lá dứa vào để món chè của bạn thơm mát hơn. Quy trình nấu như sau: đầu tiên là hạt sen khô đun 20 phút, tiếp đến là long nhãn 10 phút, tiếp tục thêm nhựa đào nấu 5 phút và cuối cùng là thêm tuyết yến, kỳ tử, nấm tuyết vào nấu thê 5 phút rồi tắt bếp.

Lưu ý vớt lá dứa ra và thêm hạt é vào.

Bước 3: Để nguội cho vào tủ lạnh 

Lưu ý: 1 tuần chỉ nên ăn 2-3 lần. Những người mắc bệnh về tiêu hóa không nên ăn chè dưỡng nhan.

Bài viết tham khảo: Cách làm tinh dầu sả nhanh chóng tại nhà, chi phí thấp

MẸO HAY LÀM TRÀ HOA NHÀI ĐƠN GIẢN TẠI NHÀ CỰC DỄ HOÀN TOÀN TỰ NHIÊN

Có thể thấy nấu chè dưỡng nhan không hề đơn giản. Ngoài việc phải chuẩn bị rất kỹ các nguyên liệu một cách đa dạng thì bạn còn phải ngâm, đong đếm các nguyên liệu để đạt hiệu quả dinh dưỡng tốt nhất. Vì thế nhiều doanh nghiệp hiện nay cho ra những sản phẩm chè dưỡng nhan đóng gói sẵn, chỉ cần pha với nước sôi và thưởng thức. Tuy nhiên, bạn cần chọn những cơ sở, những shop uy tín để mua tránh mua phải hàng kém chất lượng, hàng trôi nổi trên thị trường. 

Chúc các bạn thành công!


Bài viết cùng chuyên mục