Tinh dầu thiên nhiên

Tinh dầu thiên nhiên

Bật mí 9 tác dụng của tinh dầu tràm gió

Tinh dầu tràm là một trong những loại tinh dầu được sử dụng phổ biến ở Việt Nam. Tinh dầu tràm là sản phẩm được chiết xuất từ lá của cây tràm. Tinh dầu tràm có vị cay, nóng và mùi hương đặc trưng. Nó chứa nhiều hoạt chất có nhiều tiềm năng cho sức khỏe và sắc đẹp bao gồm: Eucalyptol, Eucalyptol, α-Terpineol,… Nhờ vậy mà tinh dầu tràm có mùi thơm đặc trưng và mang lại nhiều lợi ích tốt cho sắc đẹp, sức khỏe như khả năng khử trùng, long đờm, làm nguyên liệu làm thuốc ho, kháng nấm, …

Tinh dầu tràm gió là gì?


Tinh dầu tràm gió tên đầy đủ là tinh dầu tràm gió, được chiết xuất từ ​​cành và lá của cây tràm gió (Melaleuca cajuputi). Dầu tràm gió thường bị nhầm lẫn với tinh dầu tràm trà. Mặc dù tinh dầu tràm gió và tinh dầu tràm trà đều thuộc chi Tràm (Tràm) nhưng có khá nhiều điểm khác biệt.

tinh dau tram gio
  • Tinh dầu tràm trà là tinh dầu nguyên chất được chiết xuất từ ​​cây tràm trà (Melaleuca alternifolia), thành phần chính là Gamma-terpinene và terpinen-4-ol.
  • Tinh dầu tràm gió được chiết xuất từ ​​cành và lá của cây tràm (Melaleuca cajuputi), thành phần chính là Cineol (Eucalytol), Alpha Terminal và Limonene.

9 Công dụng tinh dầu tràm gió với sức khỏe và làm đẹp

1. Phòng và hỗ trợ điều trị các bệnh về đường hô hấp

tinh dau tram gio chua ho
Điều trị bệnh về hô hấp

Tinh dầu tràm có chứa Cinoel có tính kháng khuẩn cao, giúp thông đường thở, trị dứt điểm các cơn ho. 1,8-Cineol & Terpineol trong tinh dầu tràm có khả năng phá vỡ các mô trong niêm mạc đường hô hấp, nhờ đó phản xạ ho đưa dị vật ra ngoài, đờm sẽ được đào thải nhanh chóng khi sử dụng tinh chất. Dầu tràm.

Vào mùa đông, thời điểm giao mùa, cơ thể dễ bị nhiễm lạnh hoặc chưa kịp thích nghi, hãy nhỏ một giọt tinh dầu vào lòng bàn tay, xoa nhẹ lên lòng bàn tay, gan bàn chân. Chân của bạn là nơi dễ bị nhiễm lạnh, tinh dầu tràm với tính ấm vốn có sẽ giúp cơ thể được ấm áp, ngăn ngừa các bệnh như cảm lạnh, viêm đường hô hấp. Tinh dầu tràm giúp giảm ho, ngăn ngừa và giảm các triệu chứng của các bệnh về đường hô hấp, viêm thanh quản, phế quản,… Khi bị ngạt mũi, bạn có thể ngửi tinh dầu tràm gió để thông mũi và giảm các triệu chứng sổ mũi. Mùi hương của tinh dầu tràm còn giúp ngăn ngừa các bệnh theo mùa hiệu quả.

2. Tinh dầu tràm gió giúp đẹp da

tinh dau tram gio tri mun
Tinh dầu tràm gió giúp trị mụn

Mụn trên da chủ yếu do vệ sinh không đúng cách tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi tạo thành ổ nhiễm trùng. Để mụn nhanh xẹp và không để lại vết thâm, bạn có thể dùng tăm bông chấm dầu tràm lên mụn, đây giống như bước sát khuẩn, ức chế sự phát triển của vi khuẩn, vi trùng trên da giúp nốt mụn se lại. Mụn giảm sưng tấy cũng như ngăn ngừa mụn lây lan sang các vùng da khác. Ngoài ra, việc chấm mụn bằng dầu tràm còn giúp sẹo mụn nhanh lành và không để lại vết thâm trên da bạn nữa.

Nhờ đặc tính sát khuẩn và làm se da, tinh dầu tràm gió giúp hỗ trợ điều trị mụn bọc, mụn mủ, viêm da, nấm da, vảy nến, lang ben,… Dưỡng da hàng ngày giúp da săn chắc, mịn màng.

Xem thêm: 7 loại tinh dầu xông mặt tốt cho da khô, da mụn

3. Trị gàu, ngăn rụng tóc

tinh dau tram gio tri ngua da dau

Nếu bạn chưa biết tinh dầu tràm có tác dụng gì đối với da đầu và tóc thì quả thật là một sai lầm lớn. Tinh dầu tràm có tác dụng làm sạch sâu da đầu và loại bỏ gàu cũng như những ký sinh trùng đáng ghét, từ đó giúp nang tóc chắc khỏe hơn, hạn chế tình trạng rụng tóc. Dầu tràm còn giúp điều tiết lượng dầu trên da đầu và phục hồi tóc hư tổn, giúp tóc bạn mềm mượt tự nhiên.

Đọc thêm:

Tinh dầu dưỡng tóc tự nhiên phù hợp với từng loại tóc

Tinh dầu dừa có tác dụng gì? Hướng dẫn cách làm, cách sử dụng tinh dầu dừa

4. Giảm đau nhanh với dầu tràm

Dầu tràm có tác dụng giảm đau hiệu quả trong việc xoa dầu, đau cơ,… Xoa bóp dầu tràm vùng trán để giảm đau đầu mà không cần dùng đến thuốc tây. Ngoài ra, tinh dầu tràm còn có tác dụng chống viêm nên khi pha loãng còn có tác dụng giảm đau cơ và viêm khớp. Dầu tràm luôn đồng hành cùng các vận động viên chuyên nghiệp, bất kỳ ai cũng cần sau những buổi tập luyện vất vả.

Trong nha khoa, dầu tràm còn được dùng để giảm đau sau khi nhổ răng.

5. Chống viêm – kháng khuẩn

Dầu tràm có khả năng kháng khuẩn, khử trùng, chống viêm nhiễm hiệu quả. Chúng được sử dụng để ngăn ngừa và điều trị nhiễm trùng móng tay, nấm móng chân, mụn cóc, điều trị mẩn ngứa, khử trùng chống nhiễm trùng, ngăn ngừa viêm lợi, loét miệng, v.v.

Đặc tính kháng khuẩn và chống viêm của dầu tràm có tác dụng tuyệt vời trong việc giảm đau và khử mùi hôi miệng.

6. Chăm sóc răng miệng

Đau răng thường do sâu răng. Khi vệ sinh răng không đúng cách hoặc vệ sinh không kỹ, các vụn thức ăn mắc kẹt trong các kẽ răng sẽ là nguồn vi khuẩn phát triển khiến lớp men răng bị phá vỡ, tủy răng bị tổn thương gây đau nhức răng, nướu. Tình trạng viêm gây ra đau đớn. Để giảm đau nhức răng, bạn chỉ cần dùng một miếng bông gòn vừa đủ, nhúng vào tinh dầu tràm rồi chấm vào vùng răng bị sâu rồi ngậm bông thật chặt. Hoạt chất kháng khuẩn, chống viêm trong tinh dầu sẽ làm dịu cơn đau, loại bỏ vi khuẩn gây sâu răng, làm hỏng men răng…

tinh dau tram giam hoi mieng
Tinh dầu tràm gió chăm sóc răng miệng

Hôi miệng còn do sự phát triển của vi khuẩn trong khoang miệng. Để giảm hôi miệng, bạn có thể hòa vài giọt tinh dầu tràm thiên nhiên vào nước muối ấm, khuấy đều, sau đó ngậm hỗn hợp trong miệng 1 phút, súc miệng và nhổ ra. Với khả năng sát khuẩn mạnh, tinh dầu tràm sẽ giúp thông miệng hay hạn chế hôi miệng, lấy lại sự tự tin và đảm bảo sức khỏe răng miệng tốt nhất.

7. Tạo hương thơm dễ chịu cho nơi ở

Tinh dầu tràm gió làm thơm phòng. Khi khuếch tán trong không khí mang lại hương thơm tươi mát giúp khử trùng, thanh lọc không khí, giúp thư giãn, giảm mệt mỏi, nâng cao tinh thần, … và xua đuổi côn trùng.

Xem thêm

MÁCH BẠN 8 TINH DẦU THIÊN NHIÊN CHỐNG MUỖI AN TOÀN CHO GIA ĐÌNH

Điểm danh các loại tinh dầu xông phòng ngủ giúp dễ ngủ và ngủ ngon hơn

Mùi tinh dầu nào dễ chịu nhất? Khám phá 9 loại tinh dầu được yêu thích nhất

Nước ta thuộc vùng khí hậu nhiệt đới gió mùa, chính vì vậy mà độ ẩm luôn ở mức khá cao khiến nấm mốc phát triển nhanh chóng, cùng với đó, thời tiết chuyển mùa cũng trở nên trầm trọng hơn, phát sinh nhiều bệnh tật. bệnh hô hấp.

Vì vậy, để phòng tránh các bệnh về đường hô hấp có thể xảy ra, chúng ta cần thường xuyên thanh lọc không khí trong không gian sống của bản thân và gia đình. Sử dụng máy khuếch tán tinh dầu kết hợp với tinh dầu tràm là một trong những cách giúp bạn thực hiện điều này. Tinh dầu tràm khuếch tán sẽ lan tỏa đến mọi ngóc ngách trong không gian, tiêu diệt nấm mốc, ức chế và chống lại virus và vi khuẩn có hại, ổn định môi trường không khí xung quanh bạn, giúp cơ thể bạn luôn khỏe mạnh.

8. Chống đầy hơi, ăn không tiêu ở trẻ nhỏ

tinh dau tram gio
Tinh dầu tràm nhiều công dụng với trẻ nhỏ

Quá trình hấp thụ và chuyển hóa chất dinh dưỡng trong cơ thể của trẻ gặp khó khăn, sinh ra nhiều khí hư, chất thải không thoát ra ngoài được ảnh hưởng đến các cơ quan liên quan khiến trẻ bị đầy bụng, khó tiêu, tức bụng, khó tiêu hóa. chịu. Bố mẹ hãy cho tinh dầu tràm vào lòng bàn tay xoa nhẹ lên vùng rốn của bé theo chiều kim đồng hồ trong khoảng 15 – 20 phút sẽ làm ấm bụng bé, kích thích hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, bé sẽ không còn cảm giác. nỗi đau. Cảm giác khó chịu, nhưng thay vào đó là cảm giác vô cùng thoải mái.

Tinh dầu tràm còn có nhiều công dụng đối với trẻ nhỏ.

9 . Hỗ trợ hệ tuần hoàn – tăng tiết mồ hôi

Tinh dầu tràm gió có tác dụng kích thích tuần hoàn, làm ấm cơ thể và tăng tiết mồ hôi. Nhờ kích thích chức năng bài tiết mồ hôi, giúp giải độc một cách tự nhiên, hạ sốt, giảm cảm. Giảm co thắt cơ, chuột rút
Tinh dầu tràm gió giúp giảm co thắt, giảm đau trong trường hợp co cứng, co thắt cơ. Pha loãng dầu tràm với dầu nền yêu thích của bạn sau đó xoa bóp. Dầu tràm là sự lựa chọn tuyệt vời sau khi tập luyện vì chúng giúp giảm đau, viêm và co thắt cơ.

Một số lưu ý khi sử dụng tinh dầu tràm gió

luu y khi su dung tinh dau tram gio
Lưu ý khi sử dụng

Kiểm tra độ kích ứng với dầu tràm và quan sát 24 giờ trước khi sử dụng trên da.Ngừng sử dụng nếu bị kích ứng.

Người bị hen suyễn không nên sử dụng vì liều cao quá mức có thể gây ra cơn hen.

Tránh để tinh dầu tràm gió tiếp xúc với vùng da nhạy cảm.

Không sử dụng tinh dầu tràm gió để uống. Vì nồng độ trong tinh dầu tràm gió nguyên chất sẽ gây tổn thương đường hô hấp như bỏng rát, phồng rộp, có thể dẫn đến các biến chứng khác nguy hiểm hơn. Các màng nhầy trong đường hô hấp khá nhạy cảm, dễ bị tổn thương dù chỉ cần một lượng nhỏ tinh dầu.

Để tránh trường hợp quên, nhầm lẫn, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho người nhà, vui lòng đánh dấu hoặc dán nhãn kèm theo để cảnh báo, nhắc nhở, đồng thời, cũng nên bảo quản riêng với thuốc. mà sử dụng hàng ngày.

Xin ý kiến ​​bác sĩ khi sử dụng cho phụ nữ có thai, cho con bú và trẻ nhỏ, người bị dị ứng với mùi hương

Đọc thêm: HƯỚNG DẪN 5 CÁCH PHÂN BIỆT TINH DẦU THẬT – GIẢ NGAY TẠI NHÀ


Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *