• Bật mí món ăn bí đỏ thơm ngon hấp dẫn và giàu chất dinh dưỡng

    cháo bí đỏ
    Giới thiệu về bí đỏ Bí đỏ được coi là thực phẩm vàng bởi bí đỏ có chứa nhiều các vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe của cơ thể. Với nhiều món ăn ưa thích không chỉ ở Việt Nam mà còn nhiều quốc gia trên thế giới. Nó còn là biểu tượng trong lễ hội ma Halloween. Một Số Món Ăn Bí Đỏ Cháo tôm bí đỏ ngon tuyệt cho bé Nguyên liệu: Gạo nếp – 1 nắm Tôm – 200 gr Bí đỏ – 200 gr Hành, ngò – rau thơm Muối. hạt nêm – gia vị Thực hiện Gạo nếp các bạn vo sạch rồi cho [...]
  • Tìm hiểu các loại khoai lang ngon nhất được tìm mua phổ biến hiện nay

    cac loai khoai lang ngon
    Các loại khoai lang phổ biến hiện nay Khoai lang có nhiều giống khác nhau: Khoai lang mật, khoai lang tím, khoai lang đỏ, khoai lang trắng. Riêng với khoai lang vàng và đỏ thì có nhiều vi chất hơn loại trắng. Đặc biệt là giống khoai mật, chúng có rất nhiều hàm lượng dinh dưỡng và khoáng chất tốt cho sức khỏe con người. Cùng điểm danh các loại khoai được bán tại Nông Sản Dũng Hà 1. Khoai lang mật Để tận dụng được hết công dụng khoai lang mật bạn nên để củ héo một thời gian sau khi thu hoạch. Khi [...]
  • Khoai tây nấu món gì ngon? Một số món ăn từ khoai tây cơ bản ngon nhất

    canh-khoai-tay
    Khoai Tây Khoai tây là thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Vô số món ăn biến tấu từ khoai tây được dùng ở hầu khắp các quốc gia trên thế giới. Nó là thực phẩm vàng tại các nước phương Tây, được thay thế như gạo ở Việt Nam ta Món Ăn Từ Món Ăn Từ Khoai Tây 1. Bí quyết nấu canh khoai tây với sườn ngon đúng điệu Nguyên liệu: Sườn non – 500g Khoai tây – 3 củ to Hành lá, mùi thơm – Hạt nêm – Cà rốt – 1 củ Hướng dẫn: Bước 1 : -Sườn bạn rửa sạch, cho[...]
  • Hướng dẫn cách trồng tỏi cô đơn siêu lời cực dễ nhanh cho thu hoạch

    trồng tỏi cô đơn
    Vì sao lên trông tỏi cô đơn Tỏi cô đơn là giống tỏi chỉ có một tép. Nhờ giá trị dinh dưỡng tỏi cô đơn cao và khá được ưa chuộng đặc biệt là món tỏi cô đơn ngâm mật ong. Lên giá tỏi cô đơn khá đắt. Hiện nay ở nhiều nơi bà con thường trồng tỏi cô đơn với diện tích khá lớn thay vì tỏi ta truyền thống.  Tỏi cô đơn trồng được ở loại đất nào? Đầu tiên thời tiết: Nguồn gốc mẹ đẻ của tỏi cô đơn chính là ở Trung Quốc. Nơi có nhiệt độ thấp, khá hanh khô. Chính vì vậy, để trồng tỏi cô đơn thu năng suất th[...]
  • Dù trẻ hay già cũng cần biết 3 dấu hiệu của bệnh mỡ máu này để trị bệnh sớm

    dau hieu cua benh mo mau
    Bệnh mỡ máu cao là gì? Mỡ trong máu gồm các chất: cholesterol, triglycerid, phospholipid và acid béo tự do, trong đó cholesterol chiếm 60% – 70%. Theo các chuyên gia, trong máu lúc nào cũng có mỡ, một dưỡng chất cần thiết để duy trì sự sống. Thế nhưng, cái gì quá cũng không tốt. Nếu chất béo giữ ở một tỷ lệ nhất định, bạn không cần phải quá lo lắng. Tuy nhiên, khi chúng cao bất thường thì bị gọi là rối loạn. Việc rối loạn mỡ máu tiến triển rất âm thầm do lượng cholesterol tăng cao hơn mức [...]
  • Người ăn chay nên ăn những loại rau giàu chất sắt hơn cả thịt đỏ này

    rau giau chat sat
    Nếu như bạn quyết định ăn chay hoặc tích cực chuyển sang chế độ ăn uống không có các loại thịt thì thực đơn món ăn hằng ngày thì cũng cần phải đảm bảo đầy đủ các chất dinh dưỡng. Trong đó, sắt là một dưỡng chất không thể thiếu trong khẩu phần ăn và đóng vai trò quan trọng hàng đầu. Rau giàu chất sắt là rau gì? Ngoài thịt là thực phẩm đứng đầu trong nhóm các thực phẩm giàu chất sắt được khuyên cáo nên sử dụng. Bạn cũng có rất nhiều các lựa  chọn khác, có một số loại thực phẩm và các loại rau giàu[...]
  • Đổi cách chế biến thịt bò với món thịt bò hầm bia hấp dẫn khó cưỡng

    cach lam mon bo ham bia
    Thịt bò là một trong những loại thực phẩm tươi sống được yêu thích nhất bởi nó có giá trị dinh dưỡng cao. Ăn mãi thịt bò xào rồi, giờ đây bạn có thể học cách làm món thịt bò hầm bia lạ miệng mà hấp dẫn này. Thử ngay trong bữa tối hôm nay nhé! Nguyên liệu làm món bò hầm bia: 800gr thịt bò 1 lon bia 1 củ hành tây 3 tép tỏi, băm nhuyễn 1l nước dùng bò (bạn có thể thay bằng nước hầm thường hoặc nước trắng) 2 củ cà rốt 2 củ khoai tây 15gr bơ Gia vị: 45ml dầu olive, 3g muối, 3g tiêu, 5g đường, viên s[...]
  • Lá húng quế tây khô được bán ở đâu tại Hà Nội?

    mua la hung tay
    Mô tả tên sản phẩm Húng quế Tây là một loại rau thơm thuộc họ Hoa môi có màu xanh thẫm, mùi vị nồng. Được dùng nhiều làm nguyên liệu gia vị trong ngành ẩm thực hoặc được dùng làm phương thuốc chữa bệnh. Quế Tây thường có lá trơn, hình tròn bầu dục. Người dùng mua lá húng tây về lam gia vị cho các món ăn hằng ngày. Thường được dùng ăn sống hoặc gia vào làm gia vị cho các món mì Ý, salad, thịt nướng, pizza. Quế Tây đặc biệt thích hợp làm các loại xốt cà chua, xốt pho mát, sốt pesto, xúp cà chua, [...]
  • Khám phá ngay tác dụng của rau đắng tuyệt vời cho sức khỏe ít ai biết đến

    rau dang kich thich he tieu hoa
    Rau đắng là đặc sản Nam Bộ còn được biết đến với cái tên khác là trúc tiết thảo, rau đắng lá vòng,… Rau đắng thường mọc ở những bãi đất khô cạnh sông, ven biển tập trung nhiều nhất là khu vực đồng bằng sông Cửu Long. Tác dụng của rau đắng rất tốt cho sức khỏe. 1. Tác dụng của rau đắng giúp tăng khả năng nhận thức Kích thích não bộ là một trong những tác dụng của rau đắng đáng giá nhất, đặc biệt là tăng khả năng tập trung và cải thiện trí nhớ hiệu quả. Từ lâu, rau đắng đã là một loại thảo [...]
  • Tổng hợp các loại thực phẩm vàng giúp tăng cường sức khỏe tim mạch

    thuc pham tot cho suc khoe tim
    Nếu như trái tim không khỏe mạnh đồng nghĩa với việc bạn sẽ bị mắc một số căn bệnh nguy hiểm cho sức khỏe. Chẳng hạn như cao huyết áp, bệnh mạch vành, xơ vữa động mạch hay tắc nghẽn mạch máu. Để có một hệ tim khỏe mạnh thì bạn cần chút ý có một chế độ ăn uống và bổ sung dinh dưỡng khoa học. Cùng xem những thực phẩm vàng nào cho trái tim khỏe mạnh và tăng cường sức khỏe tim nhé.   1. Cải xoăn (cải kale) giúp tăng cường sức khỏe tim mạch: Cải xoăn là thực phẩm vàng có tác dụng tăng cường sức khỏe [...]