Tinh dầu thiên nhiên

Tinh dầu thiên nhiên

3 loại tinh dầu tự làm tại nhà dễ dàng

Tinh dầu là dạng chất lỏng chứa các hợp chất thơm dễ bay hơi được trưng cất, bằng nhiều phương pháp khác nhau từ lá cây, thân cây, vỏ cây, rễ cây, hoa, hoặc từ những bộ phận khác của thực vật. Hãy cùng Tinhdau-thiennhien tìm hiểu 3 loại tinh dầu tự làm tại nhà dễ dàng qua bài viết này nhé.

1. Vì sao nên dùng tinh dầu tự nhiên

  • Tinh dầu được chiết xuất hoàn toàn từ thực vật, nên tạo ra mùi thơm dịu nhẹ tự nhiên, rất tốt cho sức khỏe, được sản xuất bằng nhiều phương pháp khác nhau: chưng cất hơi nước, ép lạnh, ướp,… Ngoài ra, tinh dầu còn rất dễ dàng sử dụng, được bảo quản trong lọ nhỏ có thể dùng mọi lúc mọi nơi.
  • Các chất trong tinh dầu thiên nhiên tương tác với cơ thể bạn bằng cách thoa lên da. Hương thơm trong tinh dầu có thể kích thích hệ thống limbic trong cơ thể – tác động đến trí nhớ cảm xúc, hành vi và khứu giác. Hệ thống limbic cũng tham gia rất nhiều vào việc hình thành ký ức, và có thể giải thích lý do tại sao những mùi quen thuộc có thể kích hoạt ký ức hoặc cảm xúc. Hệ thống limbic cũng đóng một vai trò kiểm soát một số chức năng như: huyết áp, nhịp thở, nhịp tim.
tinh-dau

2. Công dụng của tinh dầu tự nhiên

2.1. Công dụng của tinh dầu đối với sức khỏe

  • Giúp cân bằng hormone
  • Chống nhiễm trùng và tăng khả năng miễn dịch
  • Tăng cường chức năng hệ tiêu hóa
  • Cải thiện chức năng não bộ
  • Thư giãn, giảm căng thẳng
  • Tiêu viêm, giảm đau
  • Giúp cải thiên giác ngủ
  • Thanh lọc không khí, xông phòng giúp ngủ ngon hơn

2.2. Công dụng đối với sức khỏe

Xem thêm: 6 loại tinh dầu trị ho hiệu quả

3. Cách làm tinh dầu tại nhà

3.1. Hướng dẫn làm tinh dầu nghệ vàng tại nhà

3.1.1. Chuẩn bị

3.1.2. Làm tinh dầu nghệ vàng

  • Nghệ rửa sạch rồi cạo vỏ
  • Thái nghệ thành lát mỏng rồi cho vào máy xay sinh tố, cho thêm một ít nước, xay nhuyễn để thu được hỗn hợp nước nghệ
  • Cho hỗn hợp nước nghệ vào khăn lọc, vắt lấy nước nghệ. Hòa phần bã nghệ vào nước rồi lại cho vào túi lọc, vắt lại 1 lần nữa (làm 3 lần) thì thu được nước cốt nghệ, bỏ phần bã đi.
  • Đổ nước cốt nghệ vào bát, thêm chút nước vào khuấy đều rồi để trong khoảng 3 tiếng. Khi thấy tinh bột nghệ đã đọng lại bên dưới bát thì nhẹ nhàng gạn phần nước phía trên đi. Sau đó tiếp tục để yên thêm 3 tiếng nữa để thu được hết lượng tinh bột nghệ. Lắng cho đến khi nước trong là được.
  • Cho phần tinh bột nghệ đã lắng vào nồi và thêm một ít nước, đun cho sôi thì tắt bếp, vậy là đã thu được thành phẩm tinh dầu nghệ.
  • Để nguội rồi bảo quản trong tủ lạnh.
tinh-dau-nghe
Xem thêm: Bật mí 9 tác dụng của tinh dầu tràm gió

3.2. Làm tinh dầu bạc hà thế nào?

3.2.1. Chuẩn bị

3.2.2. Chế biến tinh dầu bạc hà

  • Rửa thật sạch bạc hà để loại bỏ bụi bẩn (có thể ngâm trong 5 – 10 phút). Loại bỏ hết lá xấu, thối Để bạc hà khô, ráo nước ngoài không khí. Xếp thành từng lớp mỏng (không đè lên nhau) trên bề mặt phẳng để đảm bảo lá bạc hà thật khô khi làm
  • Giã lá bạc hà trong cối (vuốt nhẹ, ấn đều), không nên giã quá kỹ vì sẽ bị đắng
  • Lấy lá đã giã cho vào lọ thủy tinh đậy kín (không nên dùng lọ nhựa hoặc kim loại)
  • Đổ một lượng dầu nền hoặc rượu vừa đủ để bạc hà ngập hoàn toàn và lắc bình để giúp chúng kết hợp tốt hơn vào dầu nền.
  • Ngâm lọ đựng trong khoảng 4 tuần, sau đó mở nắp dùng vải lọc để lọc tinh dầu bạc hà nguyên chất (trong khoảng thời gian, mỗi ngày nên lắc đều lọ bạc hà 2 lần để tinh được giải phóng ra khỏi lá)
  • Cho phần tinh dầu bạc hà đã lọc sang một hũ thủy tinh khác để bảo quản nhé.
tinh-dau-bac-ha

4. Lời kết

Hy vọng qua những chia sẻ này bạn đã biết công thức làm tinh dầu đơn giản tại nhà. Trong quá trình thực hiện lưu ý, hãy đảm bảo an toàn vệ sinh để có được thành phẩm cuối cùng chất lượng và sạch sẽ. Chúc bạn thành công với phương pháp làm tinh dầu tại nhà này nhé.
Xem thêm: CÁCH LÀM TINH DẦU SẢ CHANH ĐƠN GIẢN NGAY TẠI NHÀ

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *