• Cách nấu cháo củ mài vừng đen tốt cho sức khỏe cả nhà

    4 tháng trước c1759f983ed8874c87e7b21bba052031 0
    chao cu mai vung den bo duong
    Củ mài được biết đến trong y học cổ truyền với cái tên Hoài Sơn, vị thuốc có tác dụng bổ khí, tiện tỳ. Thành phần trong củ mài có chứa tinh bột, protein, chất nhầy, glucose, các axit amin, sinh tố C,… Có tác dụng chống suy nhược, giảm đường huyết và tăng lực. Theo đông y, củ mài có vị cam bình có tác dụng tiện tỳ ích khí, bổ phế cố thận,… Hiệu quả tốt đối với những người thận hư, phế hư, chán ăn, mệt mỏi, ho lâu ngày, đái tháo đường, huyết trắng,… Dưới đây là công thức nấu cháo[...]